❤my natural beauty life❤

はじめまして。

これからブログをはじめます。

最新の美容機器から東京の美容皮膚科情報、おすすめのクリニックや化粧品など、美容全般に関する話題にするつもりです。

たくさんの女性に見てもらい、そして役に立てるようにがんばりますのでどうぞよろしくお願いしますね*

まずは肌について・・・。

わたしは今、気になるしみを消すために美容皮膚科へ通っています。

しみは順調に薄くなっていますが、他にも肌の悩みはたくさん・・・

乾燥気味のためシワも出来たし、ほうれい線も気になるし、小さいブツブツが消えない・・・などなど。

きっと自信をもって「わたしは美肌！」といえる人なんて、すっごく少ないんじゃないかと思います。

みんな何かしら、肌への悩みを抱えているもの。

わたしは美容皮膚科へ通うようになってから、かなり肌は改善されてきました。

これまでの高い美容液や美顔器は何だったのか・・・とちょっと悔しくもなりますが、肌の調子がいいと気分が上がりますね。

化粧のノリがいいだけで、とっても機嫌が良くなります＾＾

これからここで、わたしが試して良かったことやおすすめの情報をどんどん書いていきます。

お役に立てれば幸いです*

私は、昨今やたらと化学をもとに、いろいろ調合した、新しい薬とか、つけ薬、化粧品を次々販売している品はすべて効能書きのような、効果が上がっていないといいたいです。

人間は太古の昔から自然に生き、自然の中に育ってきたのですから、その日常の中に生きるに必要なものが必ず手近にあるはずです。

それに全く無関心で、化学や科学から製造されたものが、最高のものだとか、絶対のものだというように今の人は信じていますが、これは期待のかけ過ぎだと思います。

最近になって、化工食品の弊害があれこれ騒がれ始めますと、こんどは急に自然食品がブームになるなど、どうも現代の人は付和雷同的な傾向があるのは困ったものです。

また、夏など海岸の砂が適当に焼けたところへ足を暫らくつけていますと、水虫に大変効果があります。

水虫は手足の指間にできる水泡性の皮膚炎で、白酵菌によってできるものですが、大変しつっこい菌で、いろいろ水虫の薬は売っていますが、どうも速効性のあるものは少ないようです。

水虫になぜ海岸の砂浜がよいかといいますと、適当に焼けた砂と、砂に含まれている塩分(3、5%塩分)で軽く足を焼く形になります。

そうすると水虫の糸状菌というカビが死ぬので、治るわけです。

これをシミ　治療のように数回以上続けると、頑固な水虫でも効果的です。

海に泳ぎに行く人でしたら、半ば遊びながら治せますが、そのためにわざわざ行くのが大変な人は、海へ行ったら重くても少量波打ちぎわの砂を持ち帰って下さい。

自宅では、足が入る程度の箱へ砂を入れ、さらに家で塩を少々加えて塩分を多くし、太陽にさらし、やけどをしない程度の温度で、1回10分から15分。

足を出したり、入れたりしながら、数回以上続けて下さい。

塩は砂が3に対し1の比率でもよく、塩分の多い焼砂は、ビタミンDも沢山入っていますから大変体にもよいわけです。

次に、ネ、オ、ア、シ、夕の意味について・・・

私は人間が命がけで取組む5項目をつねつね「ネ、オ、ア、シ、タ」という言葉でわかりやすく表現しております。

「ネ」とは寝ることで、人間は食べることと睡眠を取ることが生きる上で一番大切です。

「オ」はおしゃれをすることですが、おしゃれというと女性の専売特許のように思いますが、男性にも必要なことです。

シミ　レーザー治療も美容に興味のある方なら大切なことでしょう。

おしゃれというのは着飾るということではなく、身だしなみを整え、お相手に不快感を与えないようにすることなのです。

「ア」は遊ぶことです。

人間は四六時中緊張して仕事をしていては身が持ちません。

仕事の疲れをいやすためには、気分転換も命がけでしなくては明日への仕事に影響します。

子供の頃の「よく学び、よく遊べ」という言葉を思い出して下さい。

つまり大人になったら「よく働き、よく遊べ」の実行が生きる上の絶対条件です。

「シ」は仕事です。

人は働いて収入を得なくては生きていかれません。

特に都会生活者は自給自足ができませんから、命がけで働き、お金を得て、衣食住を補っていくわけです。

極端ないい方をすれば命をたもつための元が仕事です。

「タ」はネのところでも申しましたように、人間にとって、この世に生きていく上に絶対不可欠の食べることです。

しかしこの食べることも、自分の好き嫌いに偏食しますと、健康へ大きく影響しますから、偏食をしないこと、またいたずらに美食に流れないよう注意して下さい。

・・・以上5つをすべて命がけで取組むよう、私はいろいろな人に、ことあるごとに申しています。

これを実践してこそ、人間らしい生活が営めるわけですから、私はこれを美容の5力条としております。

しみ　レーザー　治療を受ける前に、まずはこうした基本的なことからやっていくことが大切ではないかと思うのです。

最近、女性のショーツはみんなビキニスタイルの短かいものが流行しています。

これではすっかりお腹が出てしまって、女性の壷である子宮などを冷やしてしまい、婦人病のもとになります。

冬は勿論のこと、夏でも昨今は冷房がどこでも完備していますから、お腹が冷えたり、いわゆる冷房病にかかる人が多くいます。

また生理も不順になったり、量も少なかったりという現象まで起きています。

昔は女性の生理は33年3カ月といわれていましたが、最近早く上がる人が増えてきました。

・・・これもお腹を冷やすことに原因があるといわれていますから、ショーツは是非お腹、お晒までかくれるものを使って下さい。

女性が一番大切にするところは、乳房でしょう。

女性が一番美しく大切にしなくてはならない所は胸元と乳房です。

それだけに、顔と同じように一日一回必ずマッサージして下さい。

そもそも乳房は女性の急所で、特に未婚の方は将来赤ちゃんが出来たとき、以前からマッサージを続けていれば、乳の出方もよくなります。

これはわたしがしみ治療をしに通っている美容皮膚科の先生もよくおっしゃっていることなんですよ。

昨今の若いお母さんは、折角よく出るお乳を形が悪くなるからといってわざわざ冷して止め、人工栄養に切り換えたりする人がありますが・・・

これはとんでもない間違いです。

はっきりしたことはまだ断定できませんがこうして出るお乳を止めると、乳ガンになる傾向があるとさえいわれています。

このマッサージを続けていますと、お乳を飲ませなくなっても、乳房の形がペチャンコになったり、形わるくタレたりしません。

乳房は女性にとって顔に次いで大事なところですから、必ずマッサージを習慣化して下さい。

こうすれば当然乳線の働きも活溌になり、乳線炎とか、ガンの予防にも役立ちます。

このバストのマッサージは入浴のときにするのが一番ふさわしいと思います。

その方法は湯槽の中で右手を使って左肩の近くまできている乳線を下から上に、中から外に序々に内側から外側へと螺線を描いて、肩までマッサージしていきます。

これを交互に数回以上、くり返します。

これは、しみ　治療をしている美容皮膚科などでも推進していることです。